“Eu comia para ser feliz… hoje eu vivo feliz.”
Um depoimento sincero sobre vencer a fome emocional, recuperar a disposição e retomar o controle do corpo — sem prometer milagres.
Sempre tive uma fome desesperada, comia para ser feliz e não por fome – era maravilhoso aquele momento. Enquanto eu era “feliz”, eu ia ganhando quilos e me sabotando com promessas de que começaria uma dieta na próxima semana, que faria exercícios, mas a vida adulta exige muito de nós.
Acordar e encarar 2 horas e meia de ônibus é complicado – ainda mais quando você está acima do peso e não consegue um assento disponível. Os pés doem, as pernas só querem saber de cama. As articulações ficaram prejudicadas por conta do peso.
No desespero, saí em busca de procedimentos e remédios de qualidade duvidosa. Nessas buscas me deparei com inúmeros depoimentos sobre algo que prometia me devolver uma vida saudável. Pensei: “é só mais um”, mas continuei lendo e concluí que valia a pena tentar. Nessa altura eu já estava com 124 kg.
Dei uma chance para o meu coração continuar batendo por mais alguns anos. No primeiro dia, a ansiedade zerou. O desespero pela comida sumiu. No almoço, consegui me saciar com bem menos. Com esse controle, minha disposição voltou e a balança ficou a meu favor.
Hoje, com menos peso, consigo me exercitar e os resultados me surpreendem a cada dia. Senti uma melhora significativa na pele, cabelos e unhas.
Vale a pena! Eu recomendo. Hoje sou feliz com o corpo que tenho e minha vida voltou a sorrir. Obrigada.
O que funcionou para ela
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Saiba MaisPerguntas frequentes
Vou ter o mesmo resultado?
Cada organismo responde de forma diferente. Use o relato como inspiração e procure acompanhamento profissional.
Posso usar junto com medicação?
Converse com seu médico. Há possíveis interações e contraindicações.
Em quanto tempo verei mudanças?
Varia bastante. O foco está na consistência e em hábitos saudáveis.